Как увеличить грудь в домашних условиях

depositphotos

Существует немало способов, как увеличить грудь дома.

• Возьми столовую ложку шишек хмеля, насыпь в термос, залей стаканом кипятка. После того, как они настоятся 6-7 часов, пей по полстакана перед едой. За 2 недели грудь должна увеличиться.
• Делай упражнения для груди. Натренировать мышцы груди, чтобы она была красивой и не провисала. Встань, поставь ноги на ширине плеч. Протяни перед собой руки и прислони ладонями друг к другу. Упирайся ладонью в ладонь как можно сильнее поочередно. Ты почувствуешь, как напрягаются и работают мышцы груди. Делай это упражнение каждый день, и твоя грудь будет в хорошей форме. Еще одно эффективное упражнение для груди – отжимания. Делай по 15 отжиманий по 1-3 подхода. Если тебе слишком тяжело, прими упор, лежа на коленях.
• Сделать грудь упругой и пышной поможет такой способ. Перед сном втирай в грудь пивную пену. Для этого лучше выбирай живое непастеризованное пиво. Результат будет заметен приблизительно через месяц.
• Рост груди стимулирует поедание капусты. Но это актуально только для девушек в период полового созревания.
• Делай массаж груди. Массируй ее очень нежно и ласково, прощупывая, нет ли в ней уплотнений. Как правильно делать массаж груди, можешь спросить у маммолога.

Читай также: Идеальная грудь: мечты сбываются

• На один-два размера грудь увеличивается после рождения ребенка и грудного вскармливания.
• После ванной или душа делай массаж груди, используя масло абрикоса или персика.
• Когда утром умываешься, обмывай грудь прохладной водой. Затем выдави половинку лимона, и натри полученным лимонным соком молочные железы. Затем ополосни теплой водой.
• Увеличить грудь в размерах поможет специальная диета. Нужно употреблять в пищу больше белка, углеводов и пищи, содержащей натуральные жиры. Параллельно делай физические упражнения, чтобы вместе с грудью у тебя не увеличились остальные части тела. Грудь состоит в основном из жировой ткани. Поэтому, когда ты худеешь, худеет и грудь.
• Регулярные занятия сексом. Доказано, что у женщин, которые регулярно занимаются любовью, грудь увеличивается на 30 процентов. Потому что изменяется общий гормональный фон.

В этой статье мы дали несколько советов по увеличению груди в домашних условиях. Применяй какой-либо один из этих способов или все вместе, и тогда твоя грудь будет упругой и красивой.

Читай также:  Как сделать грудь красивой и подтянутой