Тег: витамины
-
Что лечит черника
Черника полезна для здоровья – это мы слышим очень часто. Еще с детства мама говорила – "ешь чернику, она полезная". Что же лечит черника? -
Какие витамины нужны организму осенью
С наступлением осени приходят простуды и хандра. Поэтому человеческому организму нужна дополнительная поддержка в виде витаминов. Это нужно и для поддержания иммунитета, и для ... -
Как выбрать спелую дыню
Приятный аромат и сладкий вкус дыни, пожалуй, не спутаешь ни с одним другим. Но часто люди не знают, как выбрать хороший плод и полагаются на выбор продавца, который, в свою ... -
Цитрусовые в меню малыша: в чем польза и вред
Все мамы знают, что новые продукты давать малышу нужно постепенно и с осторожностью. Также педиатры советуют давать ребенку пищу, которая свойственна нашему климатическому ... -
Как сохранить витамины в пище
Даже самые полезные продукты после термической обработки теряют свои полезные свойства и организм не получает нужные витамины и микроэлементы. Как же их сохранить в пище? -
Какие овощи самые нужные для ребенка: ТОП-6
Специалисты утверждают, что развитие ребенка может быть гармоничным и сбалансированным, если каждый день он будет съедать шесть овощей. И никаких витаминных добавок не ... -
Какие витамины необходимы жителям мегаполиса
Жизнь в мегаполисе, несомненно, имеет ряд своих положительных сторон, однако есть и минусы, среди которых плохая экология, из-за которой могут возникнуть головная боль, ... -
Как сберечь овощи и фрукты свежими
Как сберечь овощи и фрукты свежими – вопрос многих домохозяек. Ведь, как известно, эти продукты лучшие помощники в профилактике целлюлита, устраняют ожирение и поддерживают ... -
Как готовить рябиново-витаминный морс
О целебных свойствах рябины и ее богатом витаминном составе знают почти все, и неустанно повторяет классическая гомеопатия. Но напиток из этих ягодок можно еще более ... -
Какие соки самые полезные
%img1big%Клюквенный сокКлюквенный сок содержит витамины С и К1, которые необходимы организму. Он предотвращае -
Какие витамины и минералы необходимы для потенции
Если ты следишь за своим половым здоровьем, хочешь улучшить потенцию или сохранить результат на долгие годы, необходимо включить в свой рацион специальные витамины и минералы. ... -
Рябиновый чай
Про вкусные рябиновые алкогольные напитки знают многие (ликеры, настойки). А вот слышала ли ты про рябиновый чай? Такое средство (как говорит современная гомеопатия) незаменимо ... -
Чем полезны грецкие орехи
Данный продукт отлично известен каждому из нас. Но далеко не все знают о его волшебных, питательных и даже целебных свойствах. В чем заключается польза грецких орехов и как ее ... -
Чем полезны бананы
Банан – это действительно уникальный продукт. В первую очередь, он уникален тем, что это единственный фрукт, который можно есть в сыром виде, при этом, не рискуя вызвать ... -
Нужны ли здоровому человеку витамины
Чтобы быть здоровым и активным, человеку нужно получать необходимое количество витаминов и минералов. Они принимают участие в обмене веществ, в образовании ферментов и ... -
Какие витамины содержатся в черном хлебе
Настоящий черный хлеб должен содержать смесь пшеничной и ржаной муки и закваску. Он вкусный, ароматный. В таком хлебе помимо всего содержится большое количество витаминов и ... -
Что приготовить из крыжовника: ТОП-5 идей
Когда-то крыжовник был ягодой королей, сейчас же он доступен в большом количестве летом на любом рынке, а еще его часто сажают на дачах. Блюда с крыжовником можно готовить на ... -
Как правильно хранить мед
Как известно, в овощах и фруктах витамины, при хранении, постепенно исчезают. С медом же ситуация – абсолютно другая. В этом продукте полезные элементы могут сохраняться ... -
Как хранить морковь
Вялая и гнилая. Видеть такой морковь не хочет ни одна хозяйка. Чтобы этого не произошло, важно знать, как хранить морковь. Читай дальше о самых популярных и надежных способах ... -
Летняя абрикосовая диета
Абрикосы и курага очень полезны и должны входить в ежедневный рацион. В сезон абрикосов нужно использовать возможность, ведь в этих фруктах много полезных витаминов и ... -
Как выбрать мед
О том, что мед очень полезный, знают все. В нем очень много питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Этот продукт прекрасно повышает иммунитет, тонизирует и защищает от ... -
Витаминный напиток из малины, черники и лайма
Предлагаем рецепт замечательного витаминного напитка, который взбодрит и охладит тебя летом, и подарит приятный вкус и энергию -
Какую соковыжималку купить
Не секрет, что свежевыжатые соки наиболее полезны для здоровья. Если у тебя еще нет дома соковыжималки, то стоит задуматься о ее приобретении. Особенно она незаменима, если в ... -
Клубничный суп-пюре
Спелые, яркие и сочные ягоды клубники одним своим видом и ароматом вызывают желание ими полакомиться. А сколько возможностей эта сочная ягода предоставляет кулинарам! ... -
Чем полезны кабачки
В кулинарии кабачки хорошо знают и любят, а вот в диетологии их полезные свойства открыли чуть позже. И оказывается, эти овощи семейства тыквенных обладают колоссальным ... -
Как правильно хранить ягоды
Ягоды - вкусные, красивые и очень полезные дары лета. Хочется сохранить это великолепие в холодильнике подольше. Как же правильно хранить ягоды? -
Как заморозить ягоды
Зимой мы так скучаем по летним ягодам… Поэтому, если хочешь иметь ягоды у себя дома в любое время года, следует позаботиться об этом уже сейчас. Мы расскажем, как правильно ... -
Как заморозить фрукты и овощи на зиму
Если ты любишь кушать определенные фрукты и овощи круглый год, но зимой их покупать достаточно дорого, обязательно воспользуйся идеей заморозки этих продуктов. Так у тебя ... -
Как выбрать клубнику
Сезон самой вкусной ягоды стартовал. И все тут же ринулись на рынки в поиске самой сладкой и ароматной клубники. Но как выбрать клубнику? Какими правилами при этом ... -
Огуречная диета
Огуречная диета по праву считается одной из наиболее эффективных. Все потому, что употребление огурцов хорошо стимулирует пищеварение, нормализирует водно-солевой баланс, ... -
Витаминный компот с шиповником
Компот – прекрасное средство утолить жажду и насытить организм витаминами, антиоксидантами и полезными микроэлементами. Когда-то на его основе делали и вкуснейшие алкогольные ... -
Какова роль витамина Е в организме?
Наверное, каждая женщина знает, что для красоты ее кожи, шелковистости волос и прочности ногтей организму категорически необходим витамин Е. Большинство современных ... -
Как хранить зелень в холодильнике
Свежая зелень должна входить в рацион питания каждого человека. Правда, возможность сорвать пряную травку прямо с грядки и сразу добавить в салат имеют не все. Приходится ...
