Похудеть на 4-5 кг за неделю поможет йогуртовая диета. Она полезна для здоровья и сбалансирована. Кроме того, йогуртовая диета довольно вкусная. Ее придумал немецкий врач Зейк ...
Часто только проснувшись утром, или придя домой с работы голодными, мы сметаем все, что видим в холодильнике, а о последствиях задумываемся лишь потом. Диетологи настаивают, ...
Такие напитки на основе йогуртов особо популярны в Индии и Азии. Эти коктейли бывают как сладкие, так и соленые. С последними, мы бы хотели тебя как раз и познакомить. Готовим ...
Не каждое утро у нас есть время и возможность стоять у плиты и готовить вкусный и полезный завтрак. Зачастую многие начинают свой день с тяжелого завтрака, или же наоборот - ...
В теплый или даже жаркий день так и хочется побаловать себя чем-то вкусным и холодненьким. И смузи подойдет как нельзя кстати. Его главный компонент не молоко, а ягоды и ...