Тег: питание. здоровье
-
Как выйти из Великого поста без вреда для организма
Основные правила питания после диеты Великого поста -
Чем кормить ребенка при диарее
По разным причинам у ребёнка может начать болеть живот. Это может быть связано с кишечной инфекцией, отравлением, болезнью желудка. Часто эти неприятности сопровождаются ... -
Как организовать питание ребенка-вегетарианца
Если в семье родители-вегетарианцы, то к такой пище они приучают и своего ребенка. Как организовать питание ребенка-вегетарианца, что должно быть в рационе и с какого возраста ... -
В чем польза овсянки для детей
В современном мире, с плохой экологией, переполненном стрессами, проблемы со здоровьем и лишним весом преследуют даже детей. Эффективно помочь детскому организму преодолевать ... -
Диета на сладком перце
От лишних килограммов хотели бы избавиться многие. Но для этого совсем не обязательно проводить часы в спортзале или отказывать себе в еде. Помочь в процессе похудения поможет ... -
Диета на картофеле
Картофельная диета сегодня является одной из наиболее популярных монодиет. Она хороша тем, что подходит почти всем желающим похудеть. Картофель вкусен и полезен, ведь он ... -
Диета на винограде
Виноград – ягода, которая никого не оставит равнодушным. Виноград любят многие, не в силах пройти мимо сочных и сладких ягод. Но кроме высоких вкусовых качеств винные ягоды ... -
Диета на дыне
Сидеть на такой диете – одно удовольствие. Ведь, дыня – это очень вкусно и полезно. Читай дальше, какие дыни для диет лучше всего выбирать и как правильно использовать этот ... -
Морковная диета
Этот замечательный и солнечный продукт, как говорят медики, способен не только насытить организм витаминами А, С, В3 и Е, но и очистить тело от токсинов и лишних килограммов. ... -
Как приучить ребенка есть кашу
Ребенка нужно приучать к кашам уже с шестимесячного возраста. Тогда в рацион малыша вводят каши в качестве прикормки. Но как приучить ребенка есть кашу? Задача для родителей ... -
Арбузная диета
Одной из самых необременительных и “вкусных” диет – арбузная. Полосатая ягода приятна на вкус и очень полезна. Однако не следует забывать, что арбуз – очень сильное мочегонное ... -
Диета топ-моделей
Выглядеть, как Клаудия Шиффер хотят многие девушки и женщины. И потому все чаще становятся приверженцами диет, разработанных специально для манекенщиц. Это, конечно же, ... -
Можно ли заменить хлеб хлебцами
Хлеб – продукт довольно калорийный. Но все мы с детства привыкли есть хлеб в прикуску с другими блюдами. Без хлеба наступление сытости не происходит. Что же делать тем, кто ... -
Чем полезна зелень и как лучше ее использовать
Летом нужно использовать возможности получить витамины по максимуму. Особое внимание нужно уделить употреблению зелени. Чем же так полезны укроп, петрушка, салат и другая ... -
Диета на креветках
Креветки – это очень вкусно, полезно и низкокалорийно. Приготовить на их основе можно множество блюд – от салатов до супов. Неудивительно, что сегодня все более популярной ... -
Как бананы укрепляют здоровье
Вкус банана нравится многим. Но не многие знают, что этот плод еще и очень полезен. По мнению ученых, сок банана – это отличное средство, позволяющее очищать организм от ... -
Диета на тунце
Рыбные диеты являются одними из наиболее популярных. Все потому, что в рыбе углеводов содержится мало, а вот полезных микроэлементов, наоборот, много. Наиболее часто в ... -
Бананы в рационе ребенка: в чем польза?
Банан – это вкусный, питательный и очень полезный продукт. В этом желтом плоде есть крахмал, сахароза и фруктоза, также там содержится триптофан и калий. А все это вместе в ... -
Яркая цветная диета
Если ты страдаешь от стрессов, депрессии и плохого настроения – самое время поменять свой рацион. Сделай его по-настоящему ярким и полезным. В этом тебе поможет цветная диета, ... -
Какие продукты самые полезные для детей
Ребенок постоянно растет и развивается. Для этого ему важно получать нужное количество питательных веществ, витаминов и минералов. Здоровое питание – залог здоровья и ... -
Как правильно питаться в период летней жары
Лето – пора отпусков и пляжей. В эту пору не хочется стоять у плиты. Но быстрая еда – не выход! Мы научим тебя, как правильно питаться в период летней жары, чтобы это было ... -
Что стоит включить в рацион в жару
Летняя жара несет дополнительную нагрузку для организма. Особенно страдают те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Улучить самочувствие и состояние организма в ... -
Чем кормить ребенка после кишечной инфекции
Кишечные инфекции – очень распространенное заболевание у детей. Особенно часто эта беда приключается с детками летом. Ведь в жару всевозможные микробы размножаются быстрее. ...
