Что делать, если беременную мучает изжога

depositphotos

Что вызывает изжогу?

К таким факторам можно отнести:

• изменение положения во время сна;
• нарушение диеты, увлечение беременной сладкими и кислыми блюдами, жирной, острой и жареной пищей;
• резкие наклоны туловища вперед;
• прием отдельных медикаментов.

Как лечить изжогу?

Если беременную изжога мучает достаточно часто, в первую очередь, нужна консультация гастроэнтеролога. Тот, скорее всего, назначить ряд анализов и исследование по эзофагогастродуоденоскопии. Проводится эта процедура при помощи трубки с осветительными и оптическими системами. После постановки точного диагноза, врач уже назначит необходимое лечение. Кроме того, медики рекомендуют беременным:

• не переедать: то есть кушать небольшими порциями;
• больше употреблять продукты, которые обладают щелочными свойствами (сметана, сливки, творог, паровые омлеты, яйца всмятку, нежирное отварное мясо, растительные масла);
• есть больше отварных овощей;
• кушать запеченные фрукты;
• употреблять продукты, которые препятствуют запорам (например, чернослив  или свеклу);
• исключить из меню кислые ягоды, овощи с содержанием грубой клетчатки, а также чай и кофе;
• не есть перед самым сном;
• спать надо возвышенности, то есть на подушке;
• носить свободную одежду;
• при появлении изжоги – принимать смекту, фофсфалюгель, ренни.

Народные средства для лечения изжоги

Самым популярным является, конечно же, прием пищевой соды. Но сильно увлекаться таким средством – не стоит, так как сода провоцирует оттеки.

Для лечения изжоги можно использовать такой рецепт: возьми15 грамм вереска и залей ½ литра воды, прокипяти пару минут, дай смеси настояться. Пей по полстакана несколько раз в день.

Хорошо помогает при изжоге и прием порошка из корневищ аира. Употребляй его несколько раз ежедневно по 1/3 чайной ложки.

Можно попробовать и настой золототысячника. Возьми 10 грамм этой травы, залей стаканом кипятка, дай настояться пару часов. Далее процеди и принимай по столовой ложке до еды несколько раз в день.

Читай также:  Изжога во время беременности: Что делать