Алкогольные напитки, которые можно и нельзя пить в жару
Сухие красные и белые вина
Сухое красное и белое вино благотворно действует на кровеносные сосуды, приводя их в тонус, что помогает легче перенести жару. А виноградные кислоты, которые в них содержатся, предотвращают организм от перегрева – доказали ученые Университета Индианы. А в сочетании с минеральной водой вино к тому же прекрасно утоляет жажду в летний зной. Но не забывай, что все полезно в меру!
Вермут, ликер, крепленые вина
Эти сладкие алкогольные напитки не только вызывают чувство жажды, но и обезвоживают организм. Поэтому лучше их оставить на вечер, когда жара спадет.
Пиво
Холодное пиво в жару может утолять жажду, но оно коварно тем, что опьянение после него может наступить не сразу, что опасно во время пребывания на солнце. Не стоит перебарщивать с этим напитком в жару!
Виски, текила, водка
Читай также: Алкоголь: в чем вред и польза?
От этих крепких напитков рекомендуем воздержаться в жару. Ведь они выводят влагу из организма, а также вызывают расширение и спазм сосудов, что способствует перегреву организма и тепловому удару. Сильно растет риск сердечных приступов после употребления этих напитков в жару.
Коньяк
Коньяк, который порой назначают в небольших дозах, как сосудорасширяющее лекарство, в жару не будет полезным, вызывая гипертермию и усиленное потоотделение.
Шампанское
Углекислота, которая делает шампанское газированным, коварно действует на организм, заставляя человека пьянеть намного быстрее, особенно на солнце ты рискуешь сильно опьянеть от нескольких бокалов этого напитка.
Коктейли с большим количеством ингредиентов
Многие любят лежа на пляже потягивать из трубочки холодные коктейли. Но избегай коктейлей с большим количеством составляющих, ведь это сильно ударит по почкам и печени, а похмелье после их употребления в жару тубе гарантировано.
Полная версия правил