В чем польза секса для женщин

depositphotos

Секс снимает стресс

Занимаясь сексом, ты не только получаешь удовольствие, но и повышаешь уровень гормонов окситоцина и эндорфина в своем организме. В следствии, после хорошего секса повышается настроение, уходят нервное напряжение и стресс. С приходом оргазма все проблемы отходят на второй план, и женщина пребывает в состоянии счастья.

Секс укрепляет иммунитет

Оргазм, получаемый во время секса, укрепляет иммунную систему – доказано швейцарскими учеными. А их американские коллеги путем исследований доказали, что люди, которые занимаются сексом 1-2 раза в неделю имеют уровень иммуноглобулина А на 20% выше, чем те, кто имеет сексуальный контакт реже. Разрядка во время секса способствует улучшению работы желез внутренней секреции, в том числе и поджелудочной. Кроме того, улучшается кровообращение и снижается риск возникновения диабета из-за повышенной выработки инсулина.

Улучшение сна

После секса всегда лучше засыпать. Это обусловлено тем, что повышается уровень прогестерона – оного из главных женских гормонов, который оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на нервную систему.

Тренировка мышц

Во время активного секса улучшается тонус мышц и кровообращение. Качественный секс способен заменить тренировку в зале.

Улучшение внешнего вида

Женщина, имеющая регулярную половую жизнь, выглядят лучше. Доказано, что после занятий сексом улучшается внешний вид. Глаза у женщин приобретают блеск, состояние кожи благодаря гормонам улучшатся. Повышение уровня женских гормонов способно даже увеличить грудь.

Читай также:  Чем полезен секс?