Как избавиться от перхоти: народные методы

depositphotos

Причины возникновения перхоти

Для того чтобы успешно бороться с перхотью, нужно выяснить, какой фактор провоцирует ее появление. А причин может быть несколько:

• Грибок Pityrosporum Ovale – наиболее распространенная из всех. Хотя сам грибок вполне безопасен и есть на волосяных покровах любого человека, при снижении иммунитета он становится чрезмерно активным и ускоряет процессы обновления эпидермиса, что и выглядит как перхоть.
• Состояния хронического стресса, депрессии, нарушения сна.
• Авитаминоз.
• Нарушения в деятельности гормональной и пищеварительной систем.
• Нарушения в обмене веществ: ожирение, анорексия.
• Перегрев или резкое переохлаждение головы.
• Плохая экология.
• Злоупотребление гелями, лаками, красками для волос.
• Обилие жирной пищи.
• Недостаточный и нерегулярный уход за волосами, частая смена моющих средств, игнорирование своего типа волос и подбор неправильных шампуней, ополаскивателей и т.д.

Этапы лечения

1. В обязательном порядке нужно посетить врача-трихолога, чтобы он установил точную причину появления перхоти.
2. Далее устраняем все негативные факторы: стабилизируем гормональный фон, урегулируем питание, избавляемся от стрессовых и нервозных ситуаций.
3. Свой рацион обогащаем морепродуктами, овощами, зеленью и фруктами. А вот жирную, сладкую, мучную продукцию, соленья и копчености – исключаем.
4. Приобретаем специальные шампуни и лосьоны с лечащим эффектом (желательно в аптеке).
5. Перед каждым мытьем делаем массаж-пилинг, для чего берем обычную (без добавок) морскую соль, измельчаем ее до состояния “песка” и втираем в кожу головы 10 минут. После чего моем волосы шампунем.  
6. Хорошо борются с перхотью маски на основе кефира, желтка, пива, подогретое репейно и оливковое масло, добавления аромомасла. Особенно полезны лавандовое, кедровое, мятное и миндальное масла. Если удастся раздобыть, поможет и масло черного  тополя, герани, базилика.

Рецепты масок

• Смешиваем настойку календулы аптечной с касторовым (оливковым) маслом в пропорции 1х1 и за час до предполагаемого мыться волос, втираем состав в кожу головы. Укутываем целлофановой шапочкой и теплым полотенцем.
• Смешиваем касторовое масло с куриным желтком и соком одного лимона. Втираем в кожу головы за полчаса до мытья.
• Для жирной кожи головы подойдет сметь из сока алоэ, масла авокадо, лимонного сока, эфирного масла кедра (или лаванды) и 1 ложки (столовой) неострой горчицы. Состав втирают за полчаса до мытья.
• Для сухой кожи делают маску из касторового (репейного) масла, меда и кефира.

И напоследок, традиционная гомеопатия, да и все народники в один голос рекомендую отказаться от химических красителей. Если хочется изменить цвет волос, существует масса природных безвредных и укрепляющих средств. Например, басма, луковая шелуха (только с репчатого лука), крутой отвар цветков ромашки, скорлупы грецких орехов, коры дуба или хна.

Читай также:  Как избавиться от угрей: народные средства