Ананасово-мятный смузи
Мята и ананас - просто потрясающее сочетание вкусов. Этот свежий тропический напиток подарит хорошее настроение и настоящий всплеск эмоций.
Ингредиенты
- ананас 1/4 штуки
- мята свежая 10 стеблей
- лайм 1 штука
- апельсины 3 штуки
10 мин
4 порции
- Для основы смузи выжать сок из апельсинов и лайма.
- 1/4 ананаса почистить и удалить сердцевину, после чего нарезать средними кусками.
- Оборвать листья мяты со стеблей.
- Ананас, листья мяты и сок апельсинов и лайма пробить в блендере на высокой скорости около 5 минут до полной однородности.
Читай также: Лимонад с мятой
Полная версия правил