Как избавиться от ревности

depositphotos

Подобным раздражающим фактором чаще всего является либо финансовый вопрос, либо ревность. И если с финансовым вопросом разобраться достаточно просто (сменить работу или должность, чтобы зарплаты жены и мужа были примерно сопоставимы), то найти управу на ревность может далеко не каждая пара. И дело даже не в том, что это сложно – многие попросту следуют заблуждению, что без ревность любовь – не любовь вовсе. Необходимо понять, насколько пагубной является эта ошибка для отношений, чтобы попытаться ее исправить.

Что такое ревность

Ревность бывает оправданной и неоправданной. Ты наверняка понимаешь, что если муж устроит тебе скандал из-за устроенного при нем флирта с коллегой, то эта ревность будет вполне оправдана. Изжить такие чувства просто – нужно просто перестать заигрывать с другими мужчинами… хотя бы в присутствии законного супруга.

Неоправданная ревность значительно страшнее, так как восприятие страдающего ей человека искажается до невообразимости. Эта эмоция не строится на фактах – она зиждется на логике, подкрепляемой лишь домыслами и страхом измены. Доказать верность в этом случае практически невозможно – это психологическая проблема, созданная на основе застарелого комплекса личной неполноценности, который и дает пищу боязни измены и последующего ухода партнера из семьи.

Борьба с ревностью

Если ты стала объектом ревности, постарайся понять, что именно толкает твоего партнера ревновать и огради его от раздражающих факторов. Если ревность немотивированна – возможно, стоит задуматься о том, достаточно ли внимания ты уделяешь семейным отношениям. Почаще хвали супруга, признавайся ему в любви, никогда не стесняйся уединенных физических контактов в виде объятий или поцелуев. Если мужчина чувствует, что женщина любит его и нуждается в нем – ревности не остается места.

Если же ты ревнуешь своего любимого к некой определенной женщине – постарайся объяснить супругу, что тебе неприятно видеть их вместе, и объясни причины. При этом задумайся: если муж или парень начал поглядывать налево, возможно, причина кроется не только в том, что он похотливый кобель? Любому мужчине требуется немалая доля заботы, внимания и любви – как душевной, так и физической.

Если ревность ничем не мотивирована – нужно постараться изжить в себе комплекс неполноценности (который имеется у подавляющего большинства девушек и женщин). Возможно, здесь потребуется помощь психолога – однако можно просто попытаться быть поближе к партнеру и просто почаще с ним общаться на самые отвлеченные темы. Совместно проведенный вечер, в разговорах и распитии чая с печеньем, значительно лучше гложущего, уничтожающего любовь чувства ненужности, обреченности и никчемности.

Победить ревность можно и довольно несложно, если она не выходит из-под контроля. Чем раньше из тела любви будет выкорчеван этот злополучный сорняк, тем меньше шансов утратить само понимание любви.

Читай также:  Как научиться не ругаться с мужем