Что делать, если прошлый опыт мешает быть счастливой

depositphotos

Если прошлые отношения являются эталоном

Если твои отношения в прошлом были превосходны и продолжались какое-то время, но все же закончились – они могут стать для тебя эталоном. Ты постоянно сравниваешь свои нынешние и предыдущие отношения. Как бы твой партнер не старался угодить, ты не сможешь на него реагировать так, как на предыдущего парня, с которым у вас были "идеальные отношения". Ты вечно будешь думать, что он сделал так, а мой бывший делал не так. Здесь у нас происходит так, а с бывшим возлюбленным было бы по-другому. Такое отношение мешает тебе наслаждаться вашими чувствами и строить семью.

Тебе необходимо собраться с мыслями, вспомнить все и понять, что бывшие отношения уже закончились и больше не повторятся. Каждый человек уникален, у каждого свои привычки и предпочтения. С другим человеком все будет по-другому, возможно даже лучше. Но если ты не отпустишь прошлое, то не сможешь этого увидеть. Это будут нормальные отношения, и если все время сравнивать прошлое и настоящее, никаких отношений не получится (семьи тоже). Отпусти прошлое, поставь точку и наслаждайся настоящим.

Если прошлые отношения были кошмаром

Если отношения были эталоном, это еще хороший исход. Гораздо хуже, если отношения были тяжелыми. Всячески бывает – мужчина выпивает, не уважает тебя и твои старания, относится к тебе пренебрежительно, хуже того - руки распускает. Такие отношения оставляют после себя глубокий психологический отпечаток, если не сказать, травму. Ты можешь после такого сильно разочароваться в мужчинах, совсем отказаться от каких либо отношений, думая, что самой тебе будет  легче. Со временем ты начнешь понимать, что это не так, но ты уже привыкла к одиночеству. Любые мужчины, которые хотят с тобой быть тебя не привлекают, потому как ты не чувствуешь к ним ничего. Возможно, ты привыкла к самостоятельности, возможно, боишься повторения прошлого. Но в любом случае, у тебя не получается завести новые отношения – психологическая травма не позволяет.

Читай также: Что делать, если влюбилась

Единственный способ переступить эту грань, это разобраться в своем прошлом и опять-таки его отпустить. Нужно понять, что никакие отношения не повторяются. Как бы там ни было, но с другим человеком обязательно будет все по-другому. Нельзя быть счастливой, оставаясь одиночкой до конца жизни. Если же самой не удается перебороть свою боязнь отношений, лучше обратиться к психологу. Психологическая помощь многим помогала разобраться в себе, и не стесняйся обращаться к психологу. Когда ты отпустишь прошлое, жизнь заиграет новыми красками, и оно стоит того, что бы к этому стремиться.